Hola!みなさん、こんにちは。
「サ活」という言葉をご存じでしょうか。
サ活とは「サウナを楽しむ活動」のことで、老若男女問わずサウナにはまる人が増えています！
ということで今回は、伊勢志摩温泉「ひまわりの湯」のサウナをご紹介します。
まずは、サウナの入り方をご紹介！
①サウナに入る前に体を洗う。
汚れを落とすことによって、皮膚の汗腺が開き汗をかきやすくなります。
➁静かにサウナ室に入る。
サウナ室では他のお客様の迷惑にならないよう大声を出したり、汗を飛ばしたりしないようにしましょう。
５～１２分くらい入りますが、サウナ内には１２分計があるのでご自分の体調とも相談し、無理しないようにしてください。
③かけ水で汗を流してから、水風呂へ！
水風呂には１～２分くらい入ります。
④休憩をとる
水風呂からでたら５～１０分程度の休憩をとりましょう。
②サウナ→③水風呂→④休憩の3ステップを２～３回繰り返すと、ととのうかも！
無理せず、時間や回数を調整しましょう。
「ととのう」とはサウナによって訪れる快感のことです。
女子浴場には塩サウナがあります。
塩溶効果、浸透圧効果により古い角質、皮脂、汗の排出の促進が期待できます。
低温で７５℃設定です。
壺に入った塩を体にのせ、塩がじっくりと溶けるのを待ちましょう。
男子サウナはこんな感じ。
９２℃設定の高温サウナです。
１０月に入り空がますます青くなり、温泉からの景色も最高ですよ。
みなさんも「ひまわりの湯」のサウナでととのってみませんか♪
ひまわりの湯の詳細はこちら
Hola みなさん、こんにちは。
志摩スペイン村では、「ハロウィーンフィエスタ」を実施中♪
今回はファストフードのメニューを中心に、この時期のオススメメニューをご紹介します！
まずは、見た目はもちろん、悪魔のようなおいしさ！
キャラクターカフェ「チィコ チィコ」の『デビルバーガー』！
ビーフパティとスパイシーなチリコンカン、スライスチーズを挟んだバーガーに、かわいい目玉とパプリカパウダーで色付けした真っ赤な角をトッピングしました。
メニュー開発担当者によると「スパイシーなチリコンカンが食欲をそそります！
かわいい見た目に反して、がっつりボリュームがある食べ応えのあるハンバーガーです」とのことです♪
続いては、チュロスでも話題のピザ屋さん、ピッツェリア「ピザ ラ ロハ」の『ジャック・オー・ランタンピザ』。
見た目のインパクト大！
まさにハロウィーンらしいピザです！
カルボナーラソースをベースに、ベーコンとかぼちゃをトッピングし、トルティーヤ生地でできたジャック・オー・ランタンを飾りました。
店舗スタッフのオススメポイントは「カルボナーラソースの上に、さらにシュレッドチーズをトッピングしました。チーズ好きにもたまらないピザですよ～！」とのことです。
最後に紹介するのは、ハロウィーンにピッタリのデザート♡
『ハロウィーンチュロサンデー（いちご・キャラメルバナナ）』です。
いちごソースやキャラメルソースがかかったソフトクリーム！
そこにチョコ風味のチュロスとコウモリのクッキーを飾り付けました。
いちご味とバナナ味どちらを食べようか、迷っちゃいますね！
いかがでしたか？
どれも可愛い見た目に思わず写真を撮りたくなります！
遊び心あふれるハロウィーンメニューをお楽しみください☆彡
【デビルバーガー】
販売価格：単品790円、ドリンクセット1,100円
販売場所：キャラクターカフェ「チィコ チィコ」
【ジャック・オー・ランタンピザ】
販売価格：単品870円、セット1,270円
販売場所：ピッツェリア「ピザ ラ ロハ」
【ハロウィーンチュロサンデー（いちご・キャラメルバナナ）】
販売価格：各600円
販売場所：レストラン「アミーゴ」
※表示価格はすべて税込みです。
Hola！みなさん、こんにちは。
今日10月10日はドンキホーテのお誕生日です。
ドンキーはみんなのリーダー！
どんなときも愛と勇気を忘れない素敵な騎士です。
ドンキーに会ったら「お誕生日おめでとう！」って声をかけてあげてね。
パーク、ホテル、Twitterでバースデーイベントを実施中！
ぜひ一緒にお祝いしながら楽しんでくださいね♪
Hola!みなさん、こんにちは。
キャラクターミュージカル「パティオ デル カント」の歌詞にあるように、志摩スペイン村でも毎日、どこかで綺麗な花が咲いています♪
「志摩スペイン村 花だより~Flores a Flores~」のコーナーでは志摩スペイン村で楽しめる植物をご紹介します。
「フローレス ア フローレス」とはスペイン語で「花から花へ」という意味。
花から花へと舞う蝶や蜜蜂を追いかけて、私たちも今の季節に楽しめる植物を一緒に見てみましょう。
10月に入り、だんだんと涼しくなってきました。
ザクロも色づき、実りの秋が感じられます。
サンタクルス通りの鉢植えにも、いろんな種類の実がなっているのを発見しました。
まずは、観賞用トウガラシ。
「ハロウィーンパーティー」という品種です。
シックな黒い葉っぱに黄色や紫の実がなっていて、まさにハロウィーンらしい色合いでかわいいですね。
こちらも観賞用トウガラシ。
「ウチュウ」という品種で、まだら入りの葉っぱが特徴的です。
実がクリーム色から黄色、赤へと変化していくそうです。
赤い可愛らしい実はチェッカーベリー。
初夏に白い釣鐘型の小さな可愛らしい花を咲かせた後、真っ赤な丸い実をつけます。
クリスマスやお正月のデコレーションにも活躍する植物なんですよ。
いかがでしょうか。
サンタクルス通りでは、ほかにも色んな植物が街並みを彩っています。
涼しくなってきたこの季節、植物を楽しみながら、園内をのんびり散策してみてくださいね♪
※観賞用ですので食べないでください。
※予告なく植物が植え替えになる場合があります。あらかじめご了承ください。
Hola! みなさん、こんにちは。
暑さが落ち着いてようやく秋だな～と実感できる気候になってきました。
秋のイベントといえばハロウィーン！
志摩スペイン村では、「ハロウィーンフィエスタ」を実施中です。
イベント期間中は、不思議な写真が撮影できるフォトスポットや、ハロウィーン気分が盛り上がるグルメが登場しています。
今回はハロウィーンらしいオバケをモチーフにしたアトラクション「オバケハンター２ ~ガシャドクロの逆襲~」をご紹介！
このアトラクションは夜の小学校に出現するたくさんのオバケを退治していくシューティングタイプのアトラクション。
スマホ内蔵型の特別な銃でオフダをスキャンするとオバケが飛び出してくるので、そのオバケを銃で撃って、点数を稼ぎます。
スキャンしたオフダによって出てくるオバケが違うので、得点の高いオバケが出てくるオフダを探して高得点を目指してください！
２０，０００点を超えるとSランク“カリスマオバケハンター”に認定され、オリジナルの記念ステッカーをプレゼント！
実は、見つけにくいところにあるオフダほど、高い点数のオバケが出現します。
色によって見分けることができ、緑が最も高得点のオバケが出やすいオフダになっています！
いろんな場所にオフダが隠されているので、探してみてくださいね！
また、おはじきをモチーフにした「ジキオハ」は攻撃するとバラバラに散らばります。
倒すのが厄介ですが、散らばった小さいジキオハをすべて倒すと高得点が得られますよ！
小さなお子さまから 大人まで幅広い世代の方にお楽しみいただけるアトラクションで、ランキングを塗り替えるまで何度も挑戦される方や、楽しかった～とすぐに並び直して頂いた方など多くの方にお楽しみいただいています。
私も遊びに来た時には最低3回は挑戦しています♪
「オバケハンター２ ~ガシャドクロの逆襲~」は10月31日（月）まで！！
ぜひお楽しみください！！
※ステッカーのプレゼントは無くなり次第終了いたします。
【場所】「エンバシーホール」
【期間】 ～2022年10月31日（月）まで
